Alternativinfo er under skift til nyt mobilvenligt design, hvorved en række sider udgår. Vi beklager, hvis der er såkaldte "døde links" eller sider du ikke kan finde.

8 uger med Lene Hansson 
Ønsker du
- at tabe dig?
- få mere energi?
- rense ud i kroppens affaldsstoffer?
- opbygge dit immunforsvar?
Skribent og kostvejleder Lene Hansson giver dig de næste 8 uger en række gode råd til en ny og sundere livsstil samt 8 opskrifter på lækker mad, som samtidig er både sund og god for fordøjelsen....
   

Kanaliseringsterapi 
Kanaliseringsterapi er for dig, der har psykiske eller fysiske ubalancer i krop eller sjæl. Du har en følelse af, at du ikke kan komme ud af den situation, du sidder i. Måske har du gennem mange år følt eller tænkt, at du har ”noget” med fra tidligere perioder i dit liv eller måske før dette liv.
   
   

Plantekost modvirker overvægt og sænker kræftrisiko 
En ny bog “Kinastudiet” fremlægger omfattende forskning der viser, at frisklavet plantekost modvirker og afhjælper overvægt og sænker risikoen for kræft, hjertesygdom, diabetes, fedme og andre livsstilssygdomme.
   

Hvad rygestop gør ved dit stofskifte
– derfor tager du nok på 
Det er velkendt, at et udbredt problem når tobakken kvittes, er den efterfølgende vægtstigning. Problemet siges at være så stort, at nogle rygere – især kvinder – enten undlader rygestop, eller simpelthen finder cigaretterne frem igen. Men hvad er det der sker?
   
   

Kostvaner vigtigere end kalorier 
En gruppe forskere argumenterer i det videnskabelige tidsskrift Open Heart for, at vi skal droppe det faste blik mod kalorierne og i stedet gøre noget ud af at spise de rigtige fødevarer. Det gælder især for hjerte-kar-sygdomme og diabetes, men også for vægttab. Man behøver hverken tælle kalorier eller point, man behøver ikke engang at få udleveret en kostplan, det vigtigste er at få en adfærdsændring ind under huden og holde fast i gode kostvaner.
   
   

Cannabis: CBD eller THC...? 
Med den nylige tyske godkendelse som kosttilskud af CBD, cannabidiol ekstrakt fra cannabis, følger spørgsmålet om hvilket cannabinoid der nu er bedst: CBD eller THC, tetrahydrocannabinol, som var det først kendte stof og allerede isoleret i 1964 af israelske forskere. THC-olie er ofte omtalt som et medicinsk ”vidundermiddel”, mens nyeste forskning tyder på, at den lovende medicinske fremtid kommer fra CBD.
         
   

Postevand som slankekur 
Overvægt, eller direkte fedme, er et stigende problem i mange lande – hvor en tredjedel af befolkningen snildt kan tåle at smide nogle kilo – og det behøver slet ikke være en uoverkommelig opgave, noget så simpelt som en halv liter postevand kan gøre en forskel.
   
   

Nu kan du lovligt købe CBD-cannabis i EU 
Den første legale marihuana-pille, Satipharm 10mg cannabinoid, er blevet godkendt som kosttilskud i Tyskland, og kan nu købes i Europa. Satipharm er ekstraheret fra en marihuana-sort med højt indhold af CBD, Cannabidiol, men ikke THC, tetrahydrocannabinol, der forårsager de berusende og psykologiske virkninger af marihuana.
   
   

Spis krydret mad og lev længere
Chili Claus er blevet et populært underholdende indslag, men stærke krydderier som chili er angiveligt mere end blot underholdning, de kan være livsforlængende, ifølge et nyt stort studie, der netop er publiceret i BMJ. Anden videnskabelig forskning antyder, at chili kan reducere risiko for tumor, forbedre sex-lysten, og hjælpe med vægttab – så alt tyder på, at du med fordel bør finde spændende eksotiske madopskrifter frem og dosere godt med stærke krydderier, især chilipeber.
   

Skorpiongift kan dræbe kræftceller 
Et nyt in vitro studie viser at giften fra centruroides tecomanus-skorpionen, der lever i det sydlige Mexico, indeholder flere end 100 proteiner, som kan tilintetgøre cancer ved at invadere kanaler i cellerne og skabe cellulære skader, der dræber dem.
         

Rigtig mad - mættet fedt er sundt 
Vi har snart hørt de gode kostråd til bevidstløshed, at ‘mættet fedt i kød, æg og smør giver hjertekarsygdomme og diabetes’. Men ny forskning viser, at det kun er en myte – fakta er såmænd, at mættet fedt i kød, æg og smør er sundt. Det er til gengæld overforbrug af raffinerede kulhydrater, primært i form af kornprodukter, som bidrager til hjertekarsygdomme, diabetes og overvægt hos den almindelige dansker.
   

Immunsystemet kan angribe kræft 
Immun-celler kan angribe cancer-celler, skriver norske forskere, som har fundet en metode der resulterer i at kræft kan blive helt reduceret blandt patienter med ellers uhelbredelig lymfekræft. Immunsystemet er vores indbyggede vagt- og sporhund, angiveligt et unikt forsvar mod stort set al sygdom, hvis det bliver tricket korrekt – det er vel i bund og grund dét, såkaldt ”alternativ behandling” går ud.
   
   

FLERE NYHEDER  

Redaktørens klumme:  
Bliver det en kold vinter? 
Når moderne videnskab og alternative naturmetoder samarbejder, opnås der forbløffende resultater. Da den gamle høvding i et indianerreservat i Alberta drog til “de evige jagtmarker”, valgte stammen at hans ældste søn skulle overtage lederhvervet – og det på trods af at høvdingesønnen det meste af sit liv havde boet i en moderne by, og derfor aldrig var blevet oplært i de gamle, hemmelige ritualer. Sidst på efteråret spurgte indianerne deres ny høvding om den kommende vinter blev streng – om de skulle begyndte at samle brænde?